Vegetable and Lentil Mixes

MIXED BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines22.9g26.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides62.9g73.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.8g
Protéines
22.9g (26.7%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
62.9g (73.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines22.9g
Lipides0.0g
Glucides62.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines46%
Lipides totaux0%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MIXED BEANS indiquent 286 calories pour 100g. Ce produit offre 22.9g de protéines, 0g de lipides et 62.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronVitamin C