Vegetable and Lentil Mixes

MAYOCOBA BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories257kcal / 100g
Protéines20g23.0% de l'énergie
Lipides1.4g1.6% de l'énergie
Glucides65.7g75.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.1g
Protéines
20g (23.0%)
Lipides
1.4g (1.6%)
Glucides
65.7g (75.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories257kcal
Protéines20.0g
Lipides1.4g
Glucides65.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines40%
Lipides totaux2%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MAYOCOBA BEANS indiquent 257 calories pour 100g. Ce produit offre 20g de protéines, 1.4g de lipides et 65.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium