Vegetable and Lentil Mixes
MASHED POTATOES WITH CAULIFLOWER & RANCH, CAULIFLOWER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories333kcal / 100g
Protéines11.1g13.3% de l'énergie
Lipides1.9g2.3% de l'énergie
Glucides70.4g84.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.4g
Protéines
11.1g (13.3%)Lipides
1.9g (2.3%)Glucides
70.4g (84.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories333kcal
Protéines11.1g
Lipides1.9g
Glucides70.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines22%
Lipides totaux3%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche79minutes
🧘♀️Yoga119minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MASHED POTATOES WITH CAULIFLOWER & RANCH, CAULIFLOWER apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 1.9g de lipides et 70.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients