Vegetable and Lentil Mixes

MAMA TERE, CHOCHOS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories118kcal / 100g
Protéines14.3g50.0% de l'énergie
Lipides3.6g12.6% de l'énergie
Glucides10.7g37.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.6g
Protéines
14.3g (50.0%)
Lipides
3.6g (12.6%)
Glucides
10.7g (37.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories118kcal
Protéines14.3g
Lipides3.6g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines29%
Lipides totaux6%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MAMA TERE, CHOCHOS indiquent 118 calories pour 100g. Ce produit offre 14.3g de protéines, 3.6g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C