Vegetable and Lentil Mixes
LENTILS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories343kcal / 100g
Protéines25.7g29.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides62.9g71.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.6g
Protéines
25.7g (29.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
62.9g (71.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories343kcal
Protéines25.7g
Lipides0.0g
Glucides62.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines51%
Lipides totaux0%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 343 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche82minutes
🧘♀️Yoga123minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LENTILS apporte 343 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25.7g de protéines, 0g de lipides et 62.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients