Vegetable and Lentil Mixes
LENTILS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories343kcal / 100g
Protéines25.7g29.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides62.9g71.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.6g
Protéines
25.7g (29.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
62.9g (71.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories343kcal
Protéines25.7g
Lipides0.0g
Glucides62.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines51%
Lipides totaux0%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 343 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche82minutes
🧘♀️Yoga123minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LENTILS contient au total 343 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25.7g de protéines, 0g de graisses et 62.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients