Vegetable and Lentil Mixes

LENTIL TRIO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories419kcal / 100g
Protéines29.5g29.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides70.5g70.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
29.5g (29.5%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
70.5g (70.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories419kcal
Protéines29.5g
Lipides0.0g
Glucides70.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines59%
Lipides totaux0%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 419 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga150minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LENTIL TRIO apporte 419 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 29.5g de protéines, 0g de lipides et 70.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron