Vegetable and Lentil Mixes

LE PUY LENTILS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines25.7g35.3% de l'énergie
Lipides1.4g1.9% de l'énergie
Glucides45.7g62.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.8g
Protéines
25.7g (35.3%)
Lipides
1.4g (1.9%)
Glucides
45.7g (62.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines25.7g
Lipides1.4g
Glucides45.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines51%
Lipides totaux2%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LE PUY LENTILS indiquent 286 calories pour 100g. Ce produit offre 25.7g de protéines, 1.4g de lipides et 45.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIron