Vegetable and Lentil Mixes

CHULPE CORN FOR TOASTING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines9.4g11.1% de l'énergie
Lipides6.3g7.5% de l'énergie
Glucides68.8g81.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.5g
Protéines
9.4g (11.1%)
Lipides
6.3g (7.5%)
Glucides
68.8g (81.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines9.4g
Lipides6.3g
Glucides68.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux10%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHULPE CORN FOR TOASTING apporte 375 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 6.3g de lipides et 68.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium