Vegetable and Lentil Mixes
BLACKEYE PEAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories243kcal / 100g
Protéines24.3g28.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides62.2g71.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.5g
Protéines
24.3g (28.1%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
62.2g (71.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories243kcal
Protéines24.3g
Lipides0.0g
Glucides62.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines49%
Lipides totaux0%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 243 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga87minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACKEYE PEAS apporte 243 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24.3g de protéines, 0g de lipides et 62.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients