Vegetable and Lentil Mixes
BLACK-EYED PEAS BEANS, BLACK-EYED PEAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories333kcal / 100g
Protéines23.5g27.5% de l'énergie
Lipides1g1.2% de l'énergie
Glucides60.8g71.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.3g
Protéines
23.5g (27.5%)Lipides
1g (1.2%)Glucides
60.8g (71.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories333kcal
Protéines23.5g
Lipides1.0g
Glucides60.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines47%
Lipides totaux2%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche79minutes
🧘♀️Yoga119minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK-EYED PEAS BEANS, BLACK-EYED PEAS apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.5g de protéines, 1g de lipides et 60.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients