Vegetable and Lentil Mixes

BLACK BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories343kcal / 100g
Protéines22.9g26.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides62.9g73.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.8g
Protéines
22.9g (26.7%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
62.9g (73.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories343kcal
Protéines22.9g
Lipides0.0g
Glucides62.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines46%
Lipides totaux0%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 343 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BLACK BEANS indiquent 343 calories pour 100g. Ce produit offre 22.9g de protéines, 0g de lipides et 62.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium