Vegetable and Lentil Mixes
5 BEAN MEDLEY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories343kcal / 100g
Protéines22.9g25.8% de l'énergie
Lipides2.9g3.3% de l'énergie
Glucides62.9g70.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.7g
Protéines
22.9g (25.8%)Lipides
2.9g (3.3%)Glucides
62.9g (70.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories343kcal
Protéines22.9g
Lipides2.9g
Glucides62.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines46%
Lipides totaux4%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 343 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche82minutes
🧘♀️Yoga123minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 5 BEAN MEDLEY apporte 343 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.9g de protéines, 2.9g de lipides et 62.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients