Vegetable and Lentil Mixes
16-BEAN SOUP STARTER, 16-BEAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories257kcal / 100g
Protéines20g23.7% de l'énergie
Lipides1.4g1.7% de l'énergie
Glucides62.9g74.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.3g
Protéines
20g (23.7%)Lipides
1.4g (1.7%)Glucides
62.9g (74.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories257kcal
Protéines20.0g
Lipides1.4g
Glucides62.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines40%
Lipides totaux2%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga92minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 16-BEAN SOUP STARTER, 16-BEAN apporte 257 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 1.4g de lipides et 62.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients