Tomates

TOMATO PASTE, TOMATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines6.1g25.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides18.2g74.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.3g
Protéines
6.1g (25.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
18.2g (74.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines6.1g
Lipides0.0g
Glucides18.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux0%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TOMATO PASTE, TOMATO apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.1g de protéines, 0g de lipides et 18.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C