Sweet Spreads

PETER PAN Natural Creamy Peanut Butter, 28 OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories636kcal / 100g
Protéines24.2g25.8% de l'énergie
Lipides51.5g54.8% de l'énergie
Glucides18.2g19.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.9g
Protéines
24.2g (25.8%)
Lipides
51.5g (54.8%)
Glucides
18.2g (19.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories636kcal
Protéines24.2g
Lipides51.5g
Glucides18.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie32%
Protéines48%
Lipides totaux79%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 636 kcal)

🏃‍♂️Course58minutes
🚴‍♀️Vélo72minutes
🚶‍♂️Marche151minutes
🧘‍♀️Yoga227minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PETER PAN Natural Creamy Peanut Butter, 28 OZ apporte 636 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24.2g de protéines, 51.5g de lipides et 18.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium