Sweet Bakery Products

Kellogg's Pop-Tarts Blueberry

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories354kcal / 100g
Protéines4.3g5.0% de l'énergie
Lipides5.5g6.4% de l'énergie
Glucides75.6g88.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.4g
Protéines
4.3g (5.0%)
Lipides
5.5g (6.4%)
Glucides
75.6g (88.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories354kcal
Protéines4.3g
Lipides5.5g
Glucides75.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines9%
Lipides totaux8%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 354 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Kellogg's Pop-Tarts Blueberry apporte 354 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 5.5g de lipides et 75.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A