Sweet Bakery Products

Annie's Organic Blueberry Waffles 8 Count

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories184kcal / 100g
Protéines4.6g11.6% de l'énergie
Lipides5.2g13.1% de l'énergie
Glucides29.8g75.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.6g
Protéines
4.6g (11.6%)
Lipides
5.2g (13.1%)
Glucides
29.8g (75.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories184kcal
Protéines4.6g
Lipides5.2g
Glucides29.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines9%
Lipides totaux8%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 184 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Annie's Organic Blueberry Waffles 8 Count apporte 184 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.6g de protéines, 5.2g de lipides et 29.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium