Sushi
SPICY TUNA ROLL, SPICY TUNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories147kcal / 100g
Protéines8.2g61.2% de l'énergie
Lipides5.2g38.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.4g
Protéines
8.2g (61.2%)Lipides
5.2g (38.8%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories147kcal
Protéines8.2g
Lipides5.2g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPICY TUNA ROLL, SPICY TUNA contient au total 147 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 5.2g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients