Sushi
OKLAHOMA ROLL WR, OKLAHOMA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories159kcal / 100g
Protéines3.9g11.9% de l'énergie
Lipides6.3g19.3% de l'énergie
Glucides22.5g68.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.7g
Protéines
3.9g (11.9%)Lipides
6.3g (19.3%)Glucides
22.5g (68.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories159kcal
Protéines3.9g
Lipides6.3g
Glucides22.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines8%
Lipides totaux10%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga57minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que OKLAHOMA ROLL WR, OKLAHOMA apporte 159 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.9g de protéines, 6.3g de lipides et 22.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients