Sushi
LOUISIANA ROLL QBR, LOUISIANA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories142kcal / 100g
Protéines3.9g13.7% de l'énergie
Lipides6.3g22.2% de l'énergie
Glucides18.2g64.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.4g
Protéines
3.9g (13.7%)Lipides
6.3g (22.2%)Glucides
18.2g (64.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories142kcal
Protéines3.9g
Lipides6.3g
Glucides18.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines8%
Lipides totaux10%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LOUISIANA ROLL QBR, LOUISIANA contient au total 142 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 6.3g de graisses et 18.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients