Stuffing

COUNTRY STUFFING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines4g12.6% de l'énergie
Lipides3.5g11.0% de l'énergie
Glucides24.2g76.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.7g
Protéines
4g (12.6%)
Lipides
3.5g (11.0%)
Glucides
24.2g (76.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines4.0g
Lipides3.5g
Glucides24.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines8%
Lipides totaux5%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COUNTRY STUFFING apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 3.5g de lipides et 24.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C