Spices and Herbs

Spices, tarragon, dried

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories295kcal / 100g
Protéines22.8g28.4% de l'énergie
Lipides7.2g9.0% de l'énergie
Glucides50.2g62.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.2g
Protéines
22.8g (28.4%)
Lipides
7.2g (9.0%)
Glucides
50.2g (62.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories295kcal
Protéines22.8g
Lipides7.2g
Glucides50.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines46%
Lipides totaux11%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 295 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Spices, tarragon, dried apporte 295 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.8g de protéines, 7.2g de lipides et 50.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc