Soy and meat-alternative products

Soybean curd, deep fried

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories270kcal / 100g
Protéines18.8g39.2% de l'énergie
Lipides20.2g42.2% de l'énergie
Glucides8.9g18.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.9g
Protéines
18.8g (39.2%)
Lipides
20.2g (42.2%)
Glucides
8.9g (18.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories270kcal
Protéines18.8g
Lipides20.2g
Glucides8.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines38%
Lipides totaux31%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 270 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Soybean curd, deep fried !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Soybean curd, deep fried indiquent 270 calories pour 100g. Ce produit offre 18.8g de protéines, 20.2g de lipides et 8.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A