Snacks

WG Wheat Cracker Snack Pack

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines7.1g8.1% de l'énergie
Lipides12.5g14.3% de l'énergie
Glucides67.9g77.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.5g
Protéines
7.1g (8.1%)
Lipides
12.5g (14.3%)
Glucides
67.9g (77.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines7.1g
Lipides12.5g
Glucides67.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines14%
Lipides totaux19%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WG Wheat Cracker Snack Pack apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 12.5g de lipides et 67.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium