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Gardetto's Special Request Roasted Garlic Rye Chips

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories533kcal / 100g
Protéines10g10.3% de l'énergie
Lipides30g31.0% de l'énergie
Glucides56.7g58.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.7g
Protéines
10g (10.3%)
Lipides
30g (31.0%)
Glucides
56.7g (58.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories533kcal
Protéines10.0g
Lipides30.0g
Glucides56.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines20%
Lipides totaux46%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 533 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche127minutes
🧘‍♀️Yoga190minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Gardetto's Special Request Roasted Garlic Rye Chips contient au total 533 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 30g de graisses et 56.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium