Barres de Céréales et Énergétiques

YOGURT AND OAT BARS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines15.6g18.0% de l'énergie
Lipides13.3g15.3% de l'énergie
Glucides57.8g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.7g
Protéines
15.6g (18.0%)
Lipides
13.3g (15.3%)
Glucides
57.8g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines15.6g
Lipides13.3g
Glucides57.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines31%
Lipides totaux20%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que YOGURT AND OAT BARS apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.6g de protéines, 13.3g de lipides et 57.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C