Barres de Céréales et Énergétiques

LEMONZEST + BLUEBERRY WHOLE NUTRITION BAR, LEMON; BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories396kcal / 100g
Protéines16.7g19.1% de l'énergie
Lipides12.5g14.3% de l'énergie
Glucides58.3g66.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.5g
Protéines
16.7g (19.1%)
Lipides
12.5g (14.3%)
Glucides
58.3g (66.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories396kcal
Protéines16.7g
Lipides12.5g
Glucides58.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines33%
Lipides totaux19%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 396 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMONZEST + BLUEBERRY WHOLE NUTRITION BAR, LEMON; BLUEBERRY apporte 396 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.7g de protéines, 12.5g de lipides et 58.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium