Barres de Céréales et Énergétiques

FRUIT & NUT BAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories465kcal / 100g
Protéines22.5g26.2% de l'énergie
Lipides25.4g29.6% de l'énergie
Glucides38g44.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.9g
Protéines
22.5g (26.2%)
Lipides
25.4g (29.6%)
Glucides
38g (44.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories465kcal
Protéines22.5g
Lipides25.4g
Glucides38.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines45%
Lipides totaux39%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 465 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga166minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRUIT & NUT BAR apporte 465 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.5g de protéines, 25.4g de lipides et 38g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C