Smoked fish

Asian Boy Dried Anchovies Headless 75g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories320kcal / 100g
Protéines70g95.9% de l'énergie
Lipides3g4.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.0g
Protéines
70g (95.9%)
Lipides
3g (4.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories320kcal
Protéines70.0g
Lipides3.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines100%
Lipides totaux5%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 320 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Asian Boy Dried Anchovies Headless 75g apporte 320 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 70g de protéines, 3g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium