Smoked fish

Aquafresh Smoked Kingfish 200g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories99kcal / 100g
Protéines21.4g92.2% de l'énergie
Lipides1.2g5.2% de l'énergie
Glucides0.6g2.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.2g
Protéines
21.4g (92.2%)
Lipides
1.2g (5.2%)
Glucides
0.6g (2.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories99kcal
Protéines21.4g
Lipides1.2g
Glucides0.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines43%
Lipides totaux2%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 99 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Aquafresh Smoked Kingfish 200g apporte 99 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 1.2g de lipides et 0.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium