Shellfish Unprepared/Unprocessed
JONAH CRAB CLAWS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories83kcal / 100g
Protéines19g94.1% de l'énergie
Lipides1.2g5.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.2g
Protéines
19g (94.1%)Lipides
1.2g (5.9%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories83kcal
Protéines19.0g
Lipides1.2g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines38%
Lipides totaux2%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 83 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga30minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que JONAH CRAB CLAWS apporte 83 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19g de protéines, 1.2g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients