Shellfish Unprepared/Unprocessed
CRACKED SHELL LOBST TAILS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories116kcal / 100g
Protéines20.5g83.7% de l'énergie
Lipides1.3g5.3% de l'énergie
Glucides2.7g11.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.5g
Protéines
20.5g (83.7%)Lipides
1.3g (5.3%)Glucides
2.7g (11.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories116kcal
Protéines20.5g
Lipides1.3g
Glucides2.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines41%
Lipides totaux2%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 116 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CRACKED SHELL LOBST TAILS contient au total 116 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.5g de protéines, 1.3g de graisses et 2.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients