Shellfish Unprepared/Unprocessed

6 OZ LOBSTER TAILS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories115kcal / 100g
Protéines20.4g84.0% de l'énergie
Lipides1.3g5.3% de l'énergie
Glucides2.6g10.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.3g
Protéines
20.4g (84.0%)
Lipides
1.3g (5.3%)
Glucides
2.6g (10.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories115kcal
Protéines20.4g
Lipides1.3g
Glucides2.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines41%
Lipides totaux2%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de 6 OZ LOBSTER TAILS indiquent 115 calories pour 100g. Ce produit offre 20.4g de protéines, 1.3g de lipides et 2.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C