Shellfish Unprepared/Unprocessed

3OZ. DEVILED CRABS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines2.4g11.5% de l'énergie
Lipides4.2g20.1% de l'énergie
Glucides14.3g68.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.9g
Protéines
2.4g (11.5%)
Lipides
4.2g (20.1%)
Glucides
14.3g (68.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines2.4g
Lipides4.2g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines5%
Lipides totaux6%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 3OZ. DEVILED CRABS apporte 107 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 4.2g de lipides et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C