Shellfish Unprepared/Unprocessed

20/24 SPLIT KING CRAB LEG

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories82kcal / 100g
Protéines18.8g96.9% de l'énergie
Lipides0.6g3.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.4g
Protéines
18.8g (96.9%)
Lipides
0.6g (3.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories82kcal
Protéines18.8g
Lipides0.6g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines38%
Lipides totaux1%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 20/24 SPLIT KING CRAB LEG apporte 82 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 0.6g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin C