Shellfish Unprepared/Unprocessed
12/14OZ BRAZ LOBSTER TAIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories116kcal / 100g
Protéines20.5g83.7% de l'énergie
Lipides1.3g5.3% de l'énergie
Glucides2.7g11.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.5g
Protéines
20.5g (83.7%)Lipides
1.3g (5.3%)Glucides
2.7g (11.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories116kcal
Protéines20.5g
Lipides1.3g
Glucides2.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines41%
Lipides totaux2%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 116 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 12/14OZ BRAZ LOBSTER TAIL apporte 116 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.5g de protéines, 1.3g de lipides et 2.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients