Épices, Sels, Marinades

SUMMER CORN MEDIUM MEDLEY, SUMMER CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories109kcal / 100g
Protéines3.1g12.4% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides21.9g87.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.0g
Protéines
3.1g (12.4%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
21.9g (87.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories109kcal
Protéines3.1g
Lipides0.0g
Glucides21.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux0%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUMMER CORN MEDIUM MEDLEY, SUMMER CORN apporte 109 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 0g de lipides et 21.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C