Épices, Sels, Marinades
SPICE MIX FOR PALAK GOSHT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines14.3g20.0% de l'énergie
Lipides14.3g20.0% de l'énergie
Glucides42.9g60.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total71.5g
Protéines
14.3g (20.0%)Lipides
14.3g (20.0%)Glucides
42.9g (60.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines14.3g
Lipides14.3g
Glucides42.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines29%
Lipides totaux22%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SPICE MIX FOR PALAK GOSHT indiquent 286 calories pour 100g. Ce produit offre 14.3g de protéines, 14.3g de lipides et 42.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients