Épices, Sels, Marinades
MOROCCAN STYLE COUSCOUS, MOROCCAN STYLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories349kcal / 100g
Protéines11.6g13.7% de l'énergie
Lipides3.5g4.1% de l'énergie
Glucides69.8g82.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.9g
Protéines
11.6g (13.7%)Lipides
3.5g (4.1%)Glucides
69.8g (82.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories349kcal
Protéines11.6g
Lipides3.5g
Glucides69.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines23%
Lipides totaux5%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 349 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche83minutes
🧘♀️Yoga125minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MOROCCAN STYLE COUSCOUS, MOROCCAN STYLE apporte 349 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.6g de protéines, 3.5g de lipides et 69.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients