Épices, Sels, Marinades

MIX FOR NASI GORENG

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines10g28.6% de l'énergie
Lipides5g14.3% de l'énergie
Glucides20g57.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.0g
Protéines
10g (28.6%)
Lipides
5g (14.3%)
Glucides
20g (57.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines10.0g
Lipides5.0g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MIX FOR NASI GORENG apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 5g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin C