Épices, Sels, Marinades

MAMA SITA'S, ILOCANO PINAPAITAN BITTER STEW MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines16.7g25.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides50g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.7g
Protéines
16.7g (25.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
50g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines16.7g
Lipides0.0g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines33%
Lipides totaux0%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MAMA SITA'S, ILOCANO PINAPAITAN BITTER STEW MIX apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.7g de protéines, 0g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium