Épices, Sels, Marinades

DRY RUB SEASONED PORK LOIN FILET, THAI STYLE CHILI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories116kcal / 100g
Protéines17.9g78.5% de l'énergie
Lipides3.1g13.6% de l'énergie
Glucides1.8g7.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.8g
Protéines
17.9g (78.5%)
Lipides
3.1g (13.6%)
Glucides
1.8g (7.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories116kcal
Protéines17.9g
Lipides3.1g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines36%
Lipides totaux5%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 116 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DRY RUB SEASONED PORK LOIN FILET, THAI STYLE CHILI apporte 116 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 3.1g de lipides et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A