Épices, Sels, Marinades

CHICKEN FRIED STEAK SEASONED COATING MIX, CHICKEN FRIED STEAK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories346kcal / 100g
Protéines7.7g9.5% de l'énergie
Lipides3.9g4.8% de l'énergie
Glucides69.2g85.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.8g
Protéines
7.7g (9.5%)
Lipides
3.9g (4.8%)
Glucides
69.2g (85.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories346kcal
Protéines7.7g
Lipides3.9g
Glucides69.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 346 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN FRIED STEAK SEASONED COATING MIX, CHICKEN FRIED STEAK contient au total 346 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 3.9g de graisses et 69.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium