Épices, Sels, Marinades

CATALAN SAFFRON ORZO FUSION, CATALAN SAFFRON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories347kcal / 100g
Protéines12.2g14.6% de l'énergie
Lipides2g2.4% de l'énergie
Glucides69.4g83.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.6g
Protéines
12.2g (14.6%)
Lipides
2g (2.4%)
Glucides
69.4g (83.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories347kcal
Protéines12.2g
Lipides2.0g
Glucides69.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines24%
Lipides totaux3%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 347 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CATALAN SAFFRON ORZO FUSION, CATALAN SAFFRON apporte 347 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.2g de protéines, 2g de lipides et 69.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C