Épices, Sels, Marinades

CAJUN SEAFOOD FRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines11.1g12.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides77.8g87.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.9g
Protéines
11.1g (12.5%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
77.8g (87.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines11.1g
Lipides0.0g
Glucides77.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines22%
Lipides totaux0%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CAJUN SEAFOOD FRY contient au total 333 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.1g de protéines, 0g de graisses et 77.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium