Seafood sandwiches

Fish sandwich, fried, on white bun

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories236kcal / 100g
Protéines14.5g30.0% de l'énergie
Lipides8.2g16.9% de l'énergie
Glucides25.7g53.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.4g
Protéines
14.5g (30.0%)
Lipides
8.2g (16.9%)
Glucides
25.7g (53.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories236kcal
Protéines14.5g
Lipides8.2g
Glucides25.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines29%
Lipides totaux13%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 236 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Fish sandwich, fried, on white bun indiquent 236 calories pour 100g. Ce produit offre 14.5g de protéines, 8.2g de lipides et 25.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A