Seafood Miscellaneous

Umi Dried Galunggong 200g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories370kcal / 100g
Protéines62g82.7% de l'énergie
Lipides13g17.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.0g
Protéines
62g (82.7%)
Lipides
13g (17.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories370kcal
Protéines62.0g
Lipides13.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines100%
Lipides totaux20%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga132minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Umi Dried Galunggong 200g contient au total 370 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 62g de protéines, 13g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients