Seafood Miscellaneous

Badaone Dried & Sliced Squid Roasted Flavor 250g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories295kcal / 100g
Protéines63.6g95.4% de l'énergie
Lipides2.7g4.0% de l'énergie
Glucides0.4g0.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.7g
Protéines
63.6g (95.4%)
Lipides
2.7g (4.0%)
Glucides
0.4g (0.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories295kcal
Protéines63.6g
Lipides2.7g
Glucides0.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines100%
Lipides totaux4%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 295 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Badaone Dried & Sliced Squid Roasted Flavor 250g apporte 295 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 63.6g de protéines, 2.7g de lipides et 0.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium