Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Turkey Sausage, 4x6, Individually Wrapped

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories218kcal / 100g
Protéines12.9g30.6% de l'énergie
Lipides9.5g22.6% de l'énergie
Glucides19.7g46.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.1g
Protéines
12.9g (30.6%)
Lipides
9.5g (22.6%)
Glucides
19.7g (46.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories218kcal
Protéines12.9g
Lipides9.5g
Glucides19.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines26%
Lipides totaux15%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pizza, Whole Grain, Turkey Sausage, 4x6, Individually Wrapped apporte 218 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.9g de protéines, 9.5g de lipides et 19.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium